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前列腺有囊肿怎么办
前列腺疾病是男性最常见的一种疾病,前列腺囊肿也在其中,因为疾病症状较明显,治疗过程比较缓慢,让不少患者对治疗失去了信心,对于前列腺囊肿患者的日常保健怎样操作呢,下面我们就来了解一些,
可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
另外,小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。
还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水,它能够预防便秘、稀释血液,能够对尿道产生机械冲洗的作用,不致使残尿浓缩形成结石。
以上就是关于前列腺囊肿的保健方法,男性朋友一定要引起重视对于该病最好能及时去医院治疗,对于保健方法,可以在治疗的同时,自己在家中自行操作,可做为辅助功能,也可有效缓解患者的痛苦,任何疾病都要有一个恢复过程,患者不必心急,保持良好的太态。
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